/چه زمانی باید درد عضلانی را جدی بگیریم؟/ درد های ماهیچه ای یکی از مشکلات سلامت رایج است که در بیشتر موارد نگران کننده نیست. این درد ها در بیشتر موارد پاسخ طبیعی بدن به فعالیت بدنی بیشتر از حد معمول است. وقتی ماهیچه ها بیشتر از میزانی که به آن عادت دارند فعالیت کنند یک ماده شیمیایی به نام اسید لاکتیک در آن ها تولید می شود ...